69) 院長の続肉体改造・・・

6月に入り、ダイエットの患者さまが非常に増えてます。

夏に間に合わせるなら、本当は1・2月から始めていたらベストなのですが。

9月より始めた院長のダイエット&肉体改造も9ヶ月が経ちました。

体重は79kg→68kgの-11kg

体脂肪は22%→14%の-8%

ズボンは全てサスペンダーがないと穿けません。

7月26日で50歳の誕生日です!

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